분류 전체보기 썸네일형 리스트형 마포구 보건소와 함께하는 ‘건강한 혈관 찾기’ 프로젝트 5월 7일부터 매주 수요일 태화샘솟는집에서는 마포구 보건소와 함께하는 ‘건강한 혈관 찾기’ 프로젝트가 진행되고 있습니다. ‘건강한 혈관 찾기’는 6주간 진행하는 맞춤형 집중 건강 프로그램으로 당뇨병과 고혈압 등 만성질환에 대한 정확한 정보를 얻고, 예방 및 관리법을 배울 수 있도록 구성되어 있습니다. 이론 교육과 함께 맨몸 운동과 스포츠 밴드를 활용한 운동 교육도 진행되어 일상 속에서 스스로 건강을 관리하는 방법을 익힐 수 있습니다. 실제로 참여한 회원들은 정확한 건강 정보를 얻을 수 있었고, 건강에 대해 다시 생각해 볼 수 있어 유익한 시간이었다고 소감을 나누기도 했습니다. 더보기 따뜻한 봄 기운을 찾아 다녀온 샘집 나들이 지난 4월 30일 태화샘솟는집 회원과 직원들이 함께 봄 나들이를 다녀왔습니다. 먼저 광명동굴에 방문하여 시원한 동굴 바람을 느끼고, 동굴에 얽힌 이야기와 역사를 탐방하는 시간을 가졌습니다. 점심 식사를 마친 후, 안양예술공원으로 이동하여 APAP 작품 전시 해설 프로그램에 함께 참여했습니다. 안양예술공원과 삼성산 둘레길을 걸으며 어느새 이마에는 땀방울이 송글송글 맺혔지만, 울창한 나무들 사이에 놓인 작품들을 이해하고 체험해보는 즐거운 시간을 보냈습니다. 더보기 내 손으로 직접 만드는 나의 미래 - 안은지씨 인터뷰 Q1. 자기소개를 부탁드립니다. 안녕하세요. 저는 이번에 제빵기능사 자격증을 취득한 교육지원팀 안은지입니다. 제빵기능사 자격증을 취득하고, 현재는 학원을 다니며 제과 기능사 자격증을 준비하고 있습니다. Q2. 자격증을 취득하신 과정에 대해 소개 부탁드립니다. 제가 취득한 자격증은 제과제빵 기능사 중 제빵기능사 자격증입니다. 제빵기능사 자격증은 필기를 합격한 후 실기를 합격하면, 최종으로 자격증을 취득할 수 있습니다. 두 가지 모두 60점 이상의 점수를 받아야 합격입니다. 작년 겨울에 필기 시험을 합격한 후, 첫 번째 실기 시험에서 한 번 떨어졌습니다. 그리시니가 시험에 나왔는데, 종료 몇십 초 전에 촉박하게 제출했던 것이 기억에 납니다. 최근에 다시 실기 시험에 도전했는데, 이번에는 제가 자신 있어 하는.. 더보기 "샘집 지화자~!" 샘집을 세계에 알리다 - 전재현 관장님 인터뷰 Q1. 이번에 참석하신 클럽하우스 국제세미나에 대한 소개 부탁드립니다. 국제 클럽하우스 연맹은 올해로 30주년이 되었습니다. 30주년 기념 세미나이기도 한 이번 행사는 미국 플로리다에서 전 세계 클럽하우스의 회원(당사자)과 직원이 함께 클럽하우스 모델의 가치와 이념을 서로 공유하는 장이었습니다. 각자의 기관에서 이루어지는 취업 활동, 일 중심의 일과, 건강, 교육에 대해서 연구와 사례 발표를 하고 클럽하우스의 희망찬 현재와 미래를 나누는 시간을 가졌습니다. Q2. 관장님과 박준수 팀장님은 그곳에서 어떤 역할을 하셨나요?저와 박준수 팀장은 태화샘솟는집에서 진행되는 여러 사업과 성과를 알리는 역할을 했습니다. 샘집의 주간활동서비스와 일 중심 일과는 어떻게 구성되고 이루어지는지 설명하고, 취업 자립, 교육의.. 더보기 금주를 유지하는 비결을 공개합니다! 안녕하세요. 저는 자립지원팀의 한승민이라고 합니다. 11월부터 현재까지 금주 한 지 7~8개월 정도 되었습니다. 술을 마시면 살이 빠지면서 힘이 없어지고 돈도 많이 쓰게 되어서 작년 11월부터 금주를 해보자고 결심했습니다. 그때부터 현재까지 금주를 이어나가고 있습니다. 지난 금요일에 잠실 야구장에 혼자 가서 맨 뒤에 앉았는데 앞에서 술을 마시는 사람들이 있었습니다. 약은 좀 올랐지만, 그 가운데 앉아있어도 술 생각이 안 나서 뿌듯했습니다. 술 생각이 날 때는 커피를 한 잔 마시고 과일을 먹고 있습니다. 그렇게 하니까 술 생각이 하나도 나지 않게 되었습니다. 볼링을 하면 술을 먹게 되어서 볼링도 당분간 끊었습니다. 같이 식사하는 자리에서는 술 대신 물을 많이 마시려고 합니다. 금주를 해보니 밥맛.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 ··· 190 다음
